枸杞有什么好处枸杞的益处有这些

2023/8/17 3:49:40发布48次查看

1、枸杞中维生素c含量是苹果的40倍，梨28倍，鲜桃的6倍，维他命c含量比橙子高，β-胡萝卜素含量比胡萝卜高，铁含量比牛排还高。
2、枸杞甘平而润，性滋补，能补肾润肺，补气血，男女日常必备佳品。
3、口感酸酸甜甜的，常喝明目清肝，容光焕发气色好。

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